ツボ押し ②
2014-05-23
みなさまこんにちは(^^)
前回から間が空いてしまいましたm(_ _)m
本日は、前回ご紹介した合谷を指圧して痛みが和らぐ仕組みを書かせていただきます。
指圧すると、脳に鈍い痛みの刺激が伝わります。
すると、脳内に痛みを麻痺させる物質(エンドルフィンといいます)が大量分泌します。
この物質が、もともと症状としてあった痛みをマヒさせます。
脳内では複数の「痛み」が相殺してる状態のため、効果を感じられます(◍•ᴗ•◍)ゝ
ツボ押しは痛い！
…というイメージをお持ちの方も多くいらっしゃるかもしれませんが
前述のような仕組みがあるものと考えると、試してみるのも良いかもしれませんね(^^)
もちろん、痛みによって普段の生活に支障が出る場合もあります。
お薬とバランスを取りながらご自分に合う対処を探してみてください(*^^*)
それではまた次回(●’◡’●)ﾉ